Coluna Felix Conselheiro: O Barman da Maresty

Felix está de volta com mais uma edição da nossa deliciosa coluna de conselhos. Aqui é o lugar onde misturamos um bom papo, dicas que abraçam o coração e, claro, drinks incríveis para brindar a vida.

Está passando por dúvidas sobre bem-estar, amor, carreira ou aquela reviravolta inesperada ? 

Vem comigo ! 

Vamos às perguntas dessa semana, com muita leveza e boas vibrações:

Pergunta da Leitora Bianca

Bianca:
"Felix, tô sentindo que perdi o entusiasmo com a vida. Nada me anima, nem as coisas que eu gostava antes.
É normal?"

Felix responde:
Bianca, sentir isso é mais comum do que parece. Às vezes, a gente só precisa reencantar o olhar sobre a vida.

Porque você tenta isso:

• Microalegrias diárias: Coisas simples, como café na varanda, uma nova playlist, um passeio sem pressa.
• Mude a rota: Teste algo novo — um hobby diferente, um caminho novo pro trabalho, qualquer coisa fora da rotina.

Drink da vez:

• Moscow Mule com Gengibre Fresco – picante, refrescante e cheio de atitude.
• Sem álcool ?  Água com limão, gengibre e mel – desperta e aquece por dentro.

Pergunta do Leitor Caio

Caio:
"Felix, comecei a trabalhar remoto e tô me sentindo super isolado.
Alguma ideia pra lidar com isso ?"

Felix responde:
Caio, trabalhar de casa é confortável, mas o isolamento é real. A chave é criar conexões e movimentar a energia.

Minhas dicas:

• Coworking ocasional: Uma vez por semana num café ou espaço compartilhado já muda tudo.
• Check-in social: Almoço com amigos, uma call sem compromisso, qualquer interação afasta o isolamento.

Drink da vez:

• Aperol Spritz com Rodelas de Laranja – leve, sociável, vibrante.
• Sem álcool ? Chá gelado de hibisco com laranja – refrescante e cheio de cor.

Pergunta da Leitora Renata

Renata:
"Felix, tô vivendo uma crise no meu casamento.
A gente mal conversa. Ainda tem jeito ?"

Felix responde:
Rê, enquanto houver respeito e vontade de resolver, sempre tem esperança.

Comece por aqui:

• Conversa franca: Sem cobrança, só escuta e fala com o coração.
• Redescubra o outro: Relembre o que uniu vocês – um jantar, uma lembrança, um toque.

Drink da vez:

• Vinho Rosé com Frutas Vermelhas – romântico e suave.
• Sem álcool ? Suco de uva com água com gás e hortelã – delicado e simbólico.

Pergunta do Leitor Leo

Leo:
"Felix, minha ansiedade tá me atrapalhando até nas coisas simples do dia a dia.
Tem algo que ajude rápido?"

Felix responde:
Leo, ansiedade pede carinho e paciência com a mente.

Aqui vai meu combo:

• Respiração em 4 tempos: Inspira por 4, segura por 4, solta por 4 e espera 4. Repete 4 vezes.
• Descarrega no papel: Escreve tudo que te preocupa. Só tirar da cabeça já alivia.

Drink da vez:

• Martini de Pepino com Manjericão – suave, fresco e centrado.
• Sem álcool ? Suco de pera com hortelã – leve, doce e acalma o peito.

Quer um conselho especial ?

Escreva para: sac@maresty.com.br  - Assunto: Para o Felix Compartilhe o que está no seu coração.

A gente se vê na próxima quinta, com mais inspirações e drinks pra brindar a jornada da vida.

Com carinho e um brinde cheio de boas energias,

Felix (Barman da Maresty)